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Apoyo a la salud mental

No estás solo

Cada vez son más los jóvenes de nuestras comunidades que luchan contra problemas de salud mental, desde la ansiedad y la depresión hasta la drogadicción y la ideación suicida.

Si nota que su hijo se comporta mal, está ansioso o deprimido, o desarrolla comportamientos poco saludables o adicciones, póngase en contacto con nosotros. Estamos aquí para ayudarle.

¿En crisis? Llame al 9-1-1 o:

  • Envíe el mensaje MN al 741741o llame a CRISIS (274274 ) desde un teléfono móvil
  • Llama al 1-800-273-TALK (8255): Línea nacional de prevención del suicidio
  • Llame al 651-275-7400: Respuesta Móvil a la Crisis del Condado de Washington

La ayuda está a un clic o una llamada de distancia

Localizar servicios de salud mental y trastornos por consumo de sustancias

Acceso a transporte, alimentos, vivienda y más. Llame al 2-1-1.

Encuentre refugio, alimentos y apoyo de necesidades básicas. llame al 612-475-4055.

Recursos de apoyo

Consejos de expertos en química y salud mental

Construir la resiliencia

La resiliencia es la capacidad de adaptarse a situaciones difíciles y es una habilidad clave que deben desarrollar tus hijos. Consulta una serie de vídeos en cinco partes para obtener consejos.

Leer más... sobre el fomento de la resiliencia